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沐浴房定制:洗澡禁忌洗澡时间过长

2019-02-27  来自: 佛山乐浴卫浴科技有限公司 浏览次数:98

  沐浴房定制:洗澡禁忌洗澡时间过长

  这样会使皮肤表层的油脂失去保护,让皮肤更加的干燥瘙痒,严重还会引起皮肤发皱、脱水。建议盆浴时间20分钟好,淋浴的话10至15分钟即可。

  洗澡水温太高

  水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,发生缺氧。会让肌肤变得更干燥,出现发红甚至脱皮的现象,适宜的水温应与体温相接近,即37-41℃。

  饱食或空腹洗澡

  饱餐后洗澡,浑身皮表血管被热水刺激而扩张,会影响消化吸收,引起肠胃道疾病;饥饿时洗澡易造成低血糖,甚至虚脱、昏倒。饭后三小时洗澡为宜,早起洗澡应在饭后半小时。 运动或劳动后洗澡 无论是体力劳动(包括亲密后)还是脑力劳动过后,都不宜立即洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,出现昏厥的情况。

  酒后洗澡

  酒后洗澡血液中的酒精浓度会相对增高,加上热水,可能会导致头晕眼花、浑身无力,甚至引起心脏病或者脑中风的发作。心脑血管疾病患者更要注意。

  睡前洗澡

  热水会使体温迅速升高,抑制大脑褪黑激素的分泌,洗完立刻上床会令人难以入睡。在睡前2小时沐浴,如果只能在睡前洗澡,可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟。

  洗澡使劲搓

  使劲儿用搓澡巾搓皮肤会破坏皮肤保护膜,而澡巾质硬而粗糙的表面直接损伤皮肤,可用柔软的海绵蘸沐浴露轻轻擦洗,只在肘部、膝盖等角质层厚的部位使用搓澡巾即可。

  发烧时洗澡

  当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外,容易导致缺氧的情况发生。

  血压过低洗澡

  血压过低时不宜洗澡,因为洗澡时水温较高,温度过高的水能使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,会发生虚脱。

  用太多沐浴露

  长期过量使用沐浴露,易引发干燥、过敏性皮炎等。尽量选择无香、功能简单的沐浴露,每次用一元硬币大小足矣,如果身上不脏,只用清水好,洗后用保湿乳液涂全身。


关键词: 沐浴房定制           

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